(Salan)
2006年 フーレセラピー トータルボディー講座終了
ベーシック会員認定
2007年 ストレッチヨガインストラクター要請講座終了
ストレッチヨガ認定インストラクター取得
2012年 一般社団法人日本ファーストタッチ協会
認定ベビーマッサージインストラクター取得
2014年 日本マザーズハグ協会へ転籍
認定ベビーマッサージインストラクター取得
2014年 アプリケアカレッジ ベビーヨガインストラクター要請講座終了
2016年 さかいチャイルドサポーター研修終了(厚生労働省が定める子育て支援員)
地域保育型コース(一時預かり事業・地域型保育事業)
地域子育て支援コース(地域子育て支援拠点事業)
2018年 さかいファミリーサポート(両方会員)研修終了
2024年 国家資格 保育士取得
2005年、ヨガを体験する事で、自分自身の体質改善(生理痛・生理不順)を実感し、ヨガインストラクターの道を目指す。
フーレセラピーの資格を取得するなどの自身のスキルアップを図る中、
2007年、ヨガと中医学の理論を取り入れたリラクゼーション法 ストレッチヨガ に出会う。
ストレッチヨガインストラクターの資格を取得後、区民センターなどでサークル活動開始。
2010年、出産を経験する中で、妊娠中の自身の行うヨガの効果を実感。
(心と体のリラックスにより、産前産後うつが予防され、ヨガの呼吸法で、落ち着いて出産に臨む事が出来た。(個人の感想))
その後、育児の中でベビーマッサージに出会い、効果(便秘解消や夜鳴き防止、自身のストレス軽減)を体験。
2012年、ベビーマッサージインストラクターを取得後、自宅教室を開始。
2013年、(ベビーマッサージ&ママストレッチ)(子連れdeストレッチ)(ストレッチヨガ) 泉大津教室を開始・・・現在終了。
2014年、はごろもヨガスクール(火曜日クラス)担当。
2016年、(子連れdeストレッチ)(ベビーマッサージ)(親子deベビーヨガ)開始百舌鳥教室を開始・・・現在終了。
子供向けのレッスンを行う中で、自身のスキルるアップの為、子育て支援員の資格を取得。
更により深く知る事で、安心してレッスンを受けて頂く為に、
2024年、国家資格である 保育士の資格を取得。
※ 2013年~2019年 堺市 こころの健康センター様にて、ストレッチヨガ単発レッスン
※ 2014年 大阪府 羽衣青少年センター様にて、ストレッチヨガの定期レッスン開始
※ 2015年 JEUJEA ららぽーと和泉様にて、ベビーマッサージと子連れdeストレッチヨガの定期レッスン開始
※ 2016年 いずみ市民生協コープ委員会様にて、ストレッチヨガ1dayレッスン
※ 2016年 茶山台幼稚園保護者会様にて、ストレッチヨガ1dayレッスン
※ 2016年 STUDIO ARC+nach イオンモール堺鉄砲町様 ベビーヨガ単発レッスン
※ 2017年 高石市・Nぷらす(カフェ)様にて、ランチ付きストレッチヨガ1dayレッスン
※ 2017年 NPO法人子育て支援グーチョキパー様にて、ベビーマッサージ1dayレッスン
※ 2017年 私立五カ荘保育園様にて、ベビーマッサージ1dayレッスン
※ 2018年 堺市 大仙公園わくわくWEEKEND 2Dayヨガレッスン
※ 2019年 アプラ高石 ヒーリング&ハンドメイドマルシェ様にて、チェアヨガ1dayレッスン
※ 2020年 堺市 小規模保育園M様にて、ベビーマッサージのレッスン
※ 2022年 堺市 小規模保育園M様にて、ベビーマッサージのレッスン
※ 2024年 マザーズハグ協会主催親子イベントにて、チェアヨガのレッスン。